黑枸杞子的功效百科知识问答

药材五谷功效

黑枸杞子的功效

预防癌症:黑枸杞子中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。增进视力:黑枸杞子中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。口服的皮肤化妆品:花青素是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。改善睡眠:花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质的伤害。食用黑枸杞子中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。加固血管,改善循环:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。黑枸杞子的功效及作用虽好,但是要把握用量,过量食用会使人上火、流鼻血,甚至造成眼睛红胀不舒服等。

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