感冒了可以喝枸杞泡水吗?
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感冒了可以喝枸杞泡水吗?

时间:2020-05-27 08:24:29 作者:admin 点击:84

枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。

枸杞果皮中富含的有效成分之一“枸杞多糖(LBP)”对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量,提高抗体效果。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素“锗”有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。

中医认为,枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;其中,维生素C的含量比橙子高,β―胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用,常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。

枸杞味甘、性平,具有补肝益肾之功效。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。

枸杞服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。每天用枸杞泡水,能清热解毒生津明目,不仅保健而且能够减掉油脂。枸杞泡水食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作用。

那么,感冒了可以喝枸杞泡水吗?不能喝。主要是因为枸杞温热身体效果明显,是暖身体的中药,感冒患者吃了会加剧发热症状。另外感冒期间患者身体会出现发炎症状,吃枸杞会助发身体炎症。

好多人看到枸杞的各种功效与作用就觉得枸杞是神药,在感冒期间竟然也食用枸杞,美其名曰在补身体。其实不然,枸杞专家指出感冒期间是不能食用枸杞的。感冒期间食枸杞不但不会有滋补的效果,反而会加重病情。

温馨提示:最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人是不能吃枸杞的。