一斤酒泡多少枸杞和玛卡?
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一斤酒泡多少枸杞和玛卡?

时间:2020-07-02 18:12:44 作者:admin 点击:81

一般每1斤玛卡可以配4斤白酒(1:4),泡制20天后可以饮用,但是如果打成粉效果更好。中成药玛卡在临床上可以缓解男性的腰膝酸软疼痛,也可以缓解肾虚症状,但是不建议长时间使用玛卡泡酒的,否则很容易导致出现一些异常反应。

一斤白酒搭配50克枸杞就可以了,这个比例是比较完美的。泡酒的时候,枸杞的用量是随着白酒的用量而增长的。10斤白酒最少要搭配350克枸杞。上面这个比例是单独用枸杞来泡酒的,不加任何其它中药材的。如果再搭配上其他的中药材,一斤白酒加上枸杞20克就可以了!

那么,一斤酒泡多少枸杞和玛卡?按照上面的比例原则,我们用4斤白酒加1斤玛卡和枸杞80克就可以了。因为枸杞和玛卡都是属于滋补型的东西,如果搭配的用量太多,会形成一种滋补过剩状态。很多人体质比较虚弱,身体一下子不能够吸收这么多的营养物质,反而对身体有损害作用。

玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。

玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上,59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺和玛卡稀,并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。

枸杞子味甘、性平,具有补肝益肾之功效。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。

枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。每天用枸杞子泡水,能清热解毒生津明目,不仅保健而且能够减掉油脂。枸杞子泡水食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作用。

孕妇和儿童应当慎重服用玛卡,因为截至目前为止,还没有科学实验证明玛卡中是否会对胎儿有间接影响,因此,在孕妇怀孕期间,应当停止服用玛卡。