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梨怎么做止咳化痰效果好?

时间:2021-06-01 08:07:43 作者:admin 点击:59

梨被誉为百果之宗,梨不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。

梨子含有多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。因此,教师、播音员及歌唱演员经常吃梨,用来保护嗓子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌,吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。

梨子的功效与作用:

1、润肺生津

梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。

2、润肠通便

梨子含有木质素,能在肠中溶解,形成像胶质的薄膜,后与胆固醇结合而排除,可治便秘。

3、降低感冒几率

吃较多梨子的人远比不吃或少吃梨子的人感冒机率要低。

4、清热镇静

梨子性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

5、防癌抗癌

梨子能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

那么,梨怎么做止咳化痰效果好?请看专家的解答。

1、梨具有帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺的作用。梨可以生吃,亦可以蒸煮。为了更好的治疗咳嗽化痰,可以将雪梨、川贝、冰糖、枸杞等一同蒸煮食用。具有清肺化痰,还可以有平喘的效果,对咳嗽化痰效果比较好。当然如果患者咳嗽、咳痰症状比较严重,此时还需要进一步的用药治疗。

2、将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可,中药店有卖),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用,中医都是这么推荐的,再加川贝配伍,疗效绝佳。

3、梨子去皮去核后切成块状,加入川贝以及适量的冰糖。大火煮开后,改为小火熬二十分钟即可饮用。该方法无论是对于大人还是小孩子都有非常好的止咳化痰效果。如果宝宝咳嗽严重的话,一天可以饮用2到3次,对缓解咳嗽有很好的效果。