白兰瓜的功效与作用及禁忌
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白兰瓜的功效与作用及禁忌

时间:2020-07-21 09:11:15 作者:admin 点击:32

白兰瓜,又名兰州蜜瓜,原名华莱士,原产于美国。皮白且硬,阳面有淡黄色晕瓤呈绿色,内腔小,含糖量高达13-16%,并富含钙、磷、铁及多种维生素,耐贮藏,宜于储运。瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,享有“香如桂花,甜似蜂蜜”之誉。

白兰瓜是甜瓜的一种,原产于美国,美国人把它叫“蜜露”。1944年,美国土壤学和水土保持专家罗德民趁美国副总统华莱士访问兰州的机会,托他将种子带到兰州,白兰瓜自此名扬中国。河西走廊的气候及各种自然条件适合白兰瓜的生长,故白兰瓜也曾称雄河西。

地近沙漠的民勤县,阳光辐射强烈,昼夜温差甚大,这一得天独厚的条件,使白兰瓜富含糖分,品质优秀,瓜肉淡绿且呈半透明状,宛如翡翠(间或也有杏黄色)。其瓜味甘甜、汁液丰富、香气浓郁、芳醇爽口,真是“色如玉、甜如蜜”,不愧瓜中一绝。

白兰瓜的功效与作用

1、利尿

白兰瓜具有利尿的功效,它能将人体中多余的水分排出。小便不利的人群平时可以多食用,能缓解不良症状。

2、暖胃

经常食用能起到养胃暖胃的效果,一般会将它用于胃寒症的治疗。另外它还含有丰富的营养成分,有利于人们的身体健康。

3、助消化

白兰瓜在被人体吸收后利于胃酸分泌,可以加快身体吸收消化食物,可以在一定程度上缓解便秘的症状。

4、清热解表

它具有清热解表的功效,能缓解发热引起的头痛症状。还可以改善咽喉肿痛以及舌尖红等不良症状。

禁忌人群和副作用

1、多吃易引起腹泻,有消化系统疾病如脾胃虚者不宜多食。

2、糖尿病人忌食,因为白兰瓜的糖分含量非常的高。