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玉米须的功效与作用

时间:2020-09-02 16:18:34 作者:admin

玉米须又名玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须,为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。夏、秋果实成孰时收集,除去杂质,鲜用或晒干生用。玉米须呈淡绿色、黄绿色至棕红色,有光泽,略透明,以柔软、有光泽者为佳。

玉米须的功效与作用

1、利胆止血

玉米须能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而可作为利胆药。还能加速血液凝固,增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,故可作为止血药。

2、保护血管

玉米须含有挥发油、生物碱以及苹果酸等物质,对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用,对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。

3、消肿利尿

玉米须性平,味甘较淡,归肾肝胆经,具有利尿消肿、平肝利胆的作用。

4、降血糖

玉米须含有皂甙类物质,可降低血清胆固醇和血糖含量,如果在服用降糖药物的同时,饮用玉米须水进行辅助治疗,可能会有不错的效果。

5、保护心脏

玉米须含有类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。

禁忌人群和副作用

1、不宜过量食用

玉米须食用过量对身体是有危害的,一般成年人食用的时候每次3到5克左右就可以了。

2、不宜空腹食用

虽然玉米须具有很好的降糖作用,但是空腹食用玉米须的话,就会导致血糖的急剧降低。

3、尿频尿急人群

玉米须有利尿作用,会导致人体内的尿液增多,让尿频尿急的现象更加严重。

4、低血压人群

玉米须有利尿作用,让体内的金属离子排除从而达到降血压的效果,低血压人群忌食。