五味子的功效与作用及禁忌

五味子，中药名。别名：山花椒、五梅子、软枣子、玄及、会及。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。五味子分为南、北二种，生于海拔1200-1700米的沟谷、溪旁、山坡。分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。

唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效，与琼珍灵芝合用治疗失眠。其叶、果实可提取芳香油。种仁含有脂肪油，榨油可作工业原料、润滑油。茎皮纤维柔韧，可供绳索。

五味子，味酸、甘，性温。归肺、心、肾经。其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。常用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症。

五味子的功效与作用

1、保肝作用

五味子可以促进肝药酶的合成，增强肝药酶的活性，从而提高肝脏解毒能力。

2、养阴固精

五味子是男女皆宜的养阴固精补剂，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。

3、增进智能健全

五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。

4、增强免疫力

五味子对淋巴细胞DNA合成有促进作用，使淋巴母细胞生成增多，并促进脾免疫功能。而五味子醇能增强肾上腺皮质激素的免疫抑制作用，能对抗同种异体组织移植排斥反应。

5、延缓衰老

五味子含有五味子素及维生素C，常被用作抗老化和益气的补剂，具有延缓衰老的作用。

6、强效适应剂

五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力。

禁忌人群和副作用

1、肝气旺盛以及肺部有实热的患者要禁止服用，避免损害身体。

2、咳嗽初期、痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。

3、中医方面认为，内里湿热、外部表邪的患者最好不要服用五味子。

4、五味子略带毒性，禁止过量服用，否则会出现口干舌燥和恶心呕吐等不良反应。

5、忌与氨基糖苷类、大环内酯类抗生素、磺胺类药物、乙酰化物配伍。